運動不足

こんばんは、深田です。

12月が忙しくてなかなか運動する機会がなかったのですが、

1月に入って久しぶりに運動しました。約1か月運動していなかっただけなのに

だいぶ体力や筋力が衰えてました。1月末になりようやく筋肉痛にはならなくなりましたが

まだ体力が戻っていない気がします。

年を重ねるにつれこの症状は大きくなってくると思うので、あまり期間をあけないように

運動を続けようと思いました。

賀詞交歓会

どうもノナカです。本年も何卒宜しくお願い申し上げます。

さて、年が明けてから様々な賀詞交歓会に出席させていただきました。

馴染みの方々との新年の挨拶に加え、初めての方と交流する機会に恵まれ、賀詞交歓会に出て改めて年が明け、心機一転頑張らないといけないなぁと思う、今日この頃です。

来週月曜が最後の賀詞交歓会になります。気づけば1月も残り1週間。今年もあっという間に時間が過ぎそうです。

10年ぶり

こんばんは。わたなべです。
年末年始は帰省してくる友人が多く、飲み会やランチ会がありました。
毎年、参加するメンバーは決まっていましたが、今年は10年ぶりに登場した元クラスメイトがいました。
会えなかった10年分の話は積もりに積もっていて、数時間では足りませんでした。次回会えるのが楽しみです。

鬼が神様!!!?

こんにちは、ホリエです。

私は、初詣で実家の隣町にある、ちょっと珍しい神社に行きました。

その名も「鬼鎮神社」。この神社では、鬼が神様として祀られています。

鬼は神様の使者であり、参拝者の悪魔を追い払うとされているようです。

絵馬には赤鬼や青鬼が描かれていたり、お守りが金棒だったりとユニークです。

私もひとついただいてきました。 ↓↓↓

また、鬼鎮神社で一番大きなお祭りである、節分祭では、豆まきの掛け声が、

福は内! 鬼は内! 悪魔外!」となるそうです。独特で面白いですよね!

私も今年の節分はこの掛け声でやってみようかしら~♪

 

面影は変わらない

タカヤマです。

先日、恩師も来られた中学の同窓会がありました。中には卒業ぶりに会った同窓生もおり、非常に楽しかったです。

どんなに時は流れても、みなさん、面影は変わらないものですね。

ただ、禁煙化されているこのご時世に、喫煙率が全体の8割くらいだったのは衝撃でした・・・笑

同窓生の中の一人が泥酔してしまったので、一人でかついで二階から一階まで降ろして外のベンチに寝かせたのですが、翌日起きた時に全身筋肉痛になっていました。

今日で5日経ちますが、いまだに筋肉痛です・・・。苦笑

結婚式へ

毎日寒い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでいらっしゃいますか。

アライです。インフルエンザも少しずつ流行の兆しがあるようですので、

体調には十分注意したいと思います。

 

さて、先月20年来の友人の結婚式に行ってきました。彼女はSEをしていて

残業続きの毎日で、なかなか結婚式の準備も出来ずにいたようです。

でも、宗教関係の友人たちがほぼ手作りの結婚式を進めてくれて、

無事に式が執り行われました。沢山の支えのもとに、今の彼女があるのは

彼女の人柄ゆえなのかもしれないと、幸せそうな彼女の様子を見ながら

とても温かな気持ちになりました。

 

 

 

 

九州新幹線

おはようございます。あかざわです。
先日、初めて九州新幹線「さくら」に乗車しました。
九州新幹線開業の際に、テレビで何度か内部の映像を見たことはあった
のですが、乗ってみて正直驚きました!!!
普段乗り慣れた東海道新幹線や東北新幹線とのあまりの違いに唖然・・・
シートは2列&2列の4列で、とてもゆったり♪
そして、座り心地もやわらかくて快適♪
全体的に木目調の落ち着いた色合いで、目にもやさしい印象でした(笑)
「これなら長時間乗ってもいいかも」と思えたので、今年は鹿児島&宮崎
に住む友人のところへ新幹線で遊びに行ってみようかなと目論んでます。

成人式

こんにちは、ナカガワです。

 

昨日は成人の日でしたね!

新成人のみなさん、おめでとうございます。

 

私がその日を迎えたのはもう何年も前ですが

やはり人生の一大イベントですよね。

綺麗な振袖姿の女の子達を見て

羨ましく思いました。

機材まとめ買い

こんにちは、深田です。

先日ギターの機材であるエフェクターを4つまとめ買いしました。

まとめて買った理由は値段がすごく安くなっていたためです。某楽器店でどれでも1個999円

となっていたので安いから買わなきゃ損だという気持ちが大きくなってしまい、

果たしてこの機材を使う時が来るのかというものまで買ってしまいました。

その新しいエフェクター達ですがいまだに封も開けられないまま放置されています。

せっかく買った機材なので未開封のままほこりをかぶってしまう前に一度スタジオに

入って試奏してこようと思います。

TIME FLIES VERY FIRST !

 こんにちは、所長の小林です。

 

 私の今年の目標は、12月に開催される小川和紙マラソンで10Kの部に出場し、40分台で完走することです。

昨年は54分台で走れたので、あと5分短縮すれば実現しますが、そのためには1キロごとに30秒づつ早く走らなければなりません。

 

 書いてしまうと簡単そうですが、容易ではありません。たぶん体重も2~3キロ落とさないと無理でしょう。

 

 早いもので今年も年が明けて、すでに10日が過ぎました。

昨日までに練習で延べ25キロ走りましたが、

新年会で親友のお医者さんに、小林さん無理しないでね、とやさしい言葉とともにお酒を注がれると、ついつい無理して飲んでしまいます。

 

 翌朝、あ~ばか・ばかと後悔しながら、今年も過ぎていきます。

 

そんな訳で今日の一枚は、これです。

昨年モンゴルの草原で撮影したラクダです。

ゾウと馬には乗ったことがありますが、ラクダはまだ乗ったことがありませんので、

今年は、ゴビ砂漠で、アラビアのロレンスのように乗ってみたいです。