こんにちは。コバヤシです。

昨年、大ベストセラーになった、ベタッーと開脚ができるようになる本を図書館で借りました。

昔から体が固く、柔らかくなりたいという願望を常に持ち続けております。

確かに指示通りにストレッチすると、開脚に近づきそうな感じでした。

ただ、やはり何事においても継続が大事なんですよねぇ。