お疲れ様です、ﾊﾁｽｶです。
先日の休みの日、だるくて一歩も外出しない日が
ありました。
だるいというのは体調不良ではなく、気持ち的に
です。
一人暮らしのマンションで一歩も外にでないとなると
たぶんその日の総歩行数は30歩くらいでしょう。
＋体重1.5ｷﾛです。
恐ろしい・・・